枯葉のかけらが目に入り、視界がぼやける・・・

朝晩と昼間の気温差に耳がキーンとなる・・・

乾燥で酒やけ声になる・・・

そんなお悩み満載のこの季節。

ママは天高く馬肥える秋病に罹患。

皆様はいかがお過ごしでしょうか？

どうもママです。こんばんちわ。

今晩もホットでヨガな感じで、ブログ「スナック北山」開店でーーーす。

 

久しぶりのママご飯。

今日は季節のメニューと、ママの超々プライベートなランチをご紹介。

まずは、季節のメニューから。

秋鮭と旬の野菜の味噌スープ仕立て、刀削麵を添えて・・・

もういつのまにか鍋の季節ですね。

鮭の白子や、なし、秋ナスに栗ご飯など、秋盛りだくさん。

ちなみにナスは、特定機能食品です。野菜にもあるんですね。

 

お次はママの赤裸々、セクシーずぼら飯。

ご飯とメンマ。これが合うんです。

最高に手を抜きたいときは、ご飯もチンです（笑）

最高の食べ方は、冷ご飯をぬるく温めた上に桃屋のメンマ。

ぜひお試しあれ♡

 

ママのセクシーご飯を食べたい人も

ケアマネになりたい！という人も

紅葉狩りに行きたいな、という人も

まごのて北山におこしやす♬